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Blog: Blog2

BOMBOM PROTEICO GELADO 🍬

  • Foto do escritor: Lana Treiguer
    Lana Treiguer
  • 31 de mar. de 2020
  • 1 min de leitura

Atualizado: 1 de abr. de 2020

Uma receita saudável e ótima a para os dias de calor!


1 scoop de whey protein sabor cacau

1 xícara de iogurte natural desnatado

2 colheres de sopa de cacau 100%

250g de pasta de amendoim sem açúcar


Colocar a pasta de amendoim em forminhas de silicone até encher a metade.

Levar ao congelador e deixar até firmar.

Misturar o whey com o iogurte e o cacau. Preencher a outra metade.

Levar novamente ao congelador até endurecer.

Tirar das forminhas e deixar separadas em um recipiente fechado.

Quando quiser comer, retire do congelador e deixe descongelar um pouquinho.

Rende 7 unidades.



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